8 thói quen tốt để có một làn da hoàn hảo

Một làn da khỏe mạnh và xinh đẹp là một trong những điểm thu hút nhất của người phụ nữ. Trong sự tìm kiếm cho vẻ ngoài hoàn hảo, những cô gái sử dụng "một kho các loại vũ khí" từ các sản phẩm làm đẹp, từ các loại mặt nạ cho đến kem dưỡng ẩm, hay sữa tẩy trang, và tẩy tế bào chết. Thật không may, những sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng này lại không đem lại nhiều kết quả như bạn mong muốn. Nhưng tại sao lại xảy ra điều này?

Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những quy tắc chăm sóc da đơn giản để bạn có được làn da mịn màng và rạng rỡ nhất. 

Thường xuyên làm sạch màn hình của điện thoại của bạn với khăn lau đặc biệt

Bạn đã bao giờ nhìn thấy vết mẩn đỏ trên đôi má của bạn? Nếu vậy, hãy cẩn thận với điện thoại di động vì nó có thể là một nguyên nhân gây ra ngứa, mẩn đỏ, hoặc sưng gần xương gò má của bạn. Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng màn hình của thiết bị của bạn có thể tích tụ được nhiều vi khuẩn hơn 10 lần so với một nhà vệ sinh. Để ngăn chặn tất cả những vi khuẩn không xuất hiện trên khuôn mặt của bạn và lây lan xung quanh, thực hiện một quy tắc để làm sạch màn hình điện thoại của bạn với khăn lau đặc biệt.

Thường xuyên rửa những cọ trang điểm của bạn
 
 
Cọ chải trang điểm, nếu sử dụng không đúng cách, có thể gây ra mụn trứng cá, dị ứng, và các vấn đề về da khác. Đó là lý do tại sao bạn nên rửa cọ, miếng xốp, bông phấn, và các dụng cụ trang điểm khác như một phần trong thói quen làm đẹp của bạn. Bạn có thể khử trùng thường xuyên và lau sạch khuẩn cho các đồ vật này. Tuy nhiên, nếu bạn muốn làm sạch sâu cọ trang điểm của bạn, cách tốt nhất là sử dụng các chất lỏng tinh tế như dầu gội đầu hoặc sữa rửa mặt tạo bọt mềm.
 
Xem lại chế độ ăn uống của bạn
 
 
Đường và thực phẩm béo là kẻ thù số một của làn da khỏe mạnh. Mọi người đều biết điều đó. Tuy nhiên, với một số lý do, người ta thường quên rằng việc giữ một chế độ ăn uống nghiêm ngặt cũng có hại. Một số việc kiêng cữ thực phẩm nghiêm trọng, chẳng hạn như thực hiện chế độ Monodiet đang phổ biến (chỉ ăn 1 loại trái cây liên tục), có thể dẫn đến da khô, nhăn nheo, và mệt mỏi. Ghi nhớ điều này trong tâm trí, và chắc chắn rằng chế độ ăn uống của bạn phải cân bằng với nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu.
 
 Đừng lạm dụng chất làm sạch khuôn mặt bạn
 
 
Tẩy tế bào chết trên khuôn mặt làm mài mòn làn da của bạn nhưng bạn lại cảm thấy tươi mới, sạch sẽ, mịn màng, và loại bỏ tất cả các bụi bẩn và mụn đầu đen. Tuy nhiên, quá nhiều lần chà xát có thể gây ra viêm. Nếu da bạn có xu hướng bị khô và phát triển mụn trứng cá, sử dụng tẩy tế bào chết sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng này. Thay thế chúng với kem dưỡng da tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Tuy nhiên, với những người có da nhờn, nên sử dụng tẩy một lần duy nhất trong một tuần.
 
Sử dụng duy nhất 1 loại kem cho trước và sau khi xuống hồ bơi
 
 
Hóa chất ở hồ bơi làm khô da của bạn, khiến bị mất nước và không ổn định. Để bảo vệ làn da của bạn khi tiếp xúc với chất tẩy clo, sử dụng một loại kem dưỡng mỗi khi bạn xuống hồ bơi. Sau khi bơi, bạn nên rửa mặt thật sạch và dùng một số sản phẩm dưỡng ẩm.
 
Hãy tắm ngay sau khi tập luyện
 
 
Tắm tại nơi tập thể dục có thể không phải là nơi thoải mái nhất trên thế giới, nhưng lỗ chân lông bị tắc, mụn đầu đen, và mụn trứng cá xuất hiện nếu bạn không rửa mồ hôi ngay lập tức sau khi tập luyện là điều chắc chắn sẽ tồi tệ hơn. Vì vậy, không được lười biếng! Hãy đem một chút xà phòng hoặc sữa tắm vào phòng tập thể dục, rửa sạch mồ hôi ngay lập tức sau khi tập. 
 
Hãy chú ý đến các tín hiệu cơ thể bạn
 
 
Vấn đề dị ứng mỹ phẩm thông thường như ngứa, mẩn đỏ, sưng và trên mặt có thể là lá cờ đỏ của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Vì vậy, chú ý tới những tín hiệu cơ thể gửi cho bạn, và đừng bỏ qua chúng.
 
Tránh tắm quá nóng
 
 
Phòng tắm quá nóng và nhiều hơi nước có xu hướng phá hủy lớp lipid bảo vệ của da và giúp giữ ẩm trong các lớp sâu hơn của da. Thói quen rửa mặt với nước nóng có thể dẫn đến tình trạng chết da non và nhăn, khô da. Ghi nhớ điều này trong tâm trí, và hạ các nhiệt độ nước tắm của bạn cũng như nhiệt độ phòng.
 
Theo: Brightside
 
0
Hay
0
Dễ thương
0
Hahaha
0
Lặng
0
Ảo quá
0
Ghê
0
Dở tệ
0
Gỡ bài
Nguyễn Nhung
"I don't need a stable relationship, all i need is a stable internet connection". A girl who loves writing and dogs!
Đọc thêm bài được viết bởi Nguyễn Nhung
Khách sạn - Vé máy bay
Agoda
Booking
Abay
Đăng bài nhận nhuận bút
Đăng nhập
Đăng nhập để đăng bài !
Đăng ký
Đăng ký để đăng bài !